便秘旅行記

プロチェ近郊の風景(by hn11さん)

便秘
ドブロヴニクへは、途中9キロにわたり、ボスニア・ヘルツェゴヴィナを通過しなければならない。
その国境の近くに、湖があり川があるアドリア海岸には、珍しい地形があり、みかんなどの果物の産地となっていた。

この時期、道端にはミカンやイチジクの露店が多く出ており、帰りには添乗員さんがミカンを全員にふるまってくれた。
小粒だが、日本のミカン同様甘味の強い美味しいミカンだった。
また、これも枇杷程度の大きさの生のイチジクもおいしく、便秘の特効薬のようだった。

【旅行時期】2008/10/26~2008/10/26
【エリア】その他の都市
【テーマ】ドライブ
【投稿者】hn11

初・タイ 〜美・癒しの貧乏ツアー〜(by nikoさん)

便秘
バンコクに到着したのは23時を過ぎた頃・・。
まず空港の大きさと綺麗さにビックリ?? 
3泊4日とは言っても実質は2日間しか観光できる日はありません。
1日目は遺跡めぐり、2日目は買い物と美容と決めて効率良くまわりました。

今回のテーマは『美』だったため、
1日目はワットポーで1時間の全身マッサージ。
 やはり日本価格からするとものすごく安い!! 腕は確か!!
 タイに来たからには絶対に逃せないです。

2日目は腸内洗浄。
 前から興味があったのですが、日本ではお金の面と何だか恥ずかしかったのですが、思いきってやってみました。
 日本でネット上から「S メディカルスパ」という店舗を予約していきました。 貧乏旅行には似つかわしくない、高級感。腸内洗浄のみでしたが、ジャクジー等の施設も利用出来て、ちょっとリッチな気分。 日本人のスタッフの方もいてとても親切に安心して行えました。 旅行に付きものの、便秘やお腹のハリはなくなりとても気持ち良かったです!! 腸内洗浄後は食事禁止と言われましたが・・・ガッツリタイ料理を満喫しました。
 
 そしてナイトバザールで旅の締めくくりに足つぼマッサージ。

日本でも手頃でこんなマッサージが出来たらいいのにな〜とつくづく思ってしまいました。



 

【旅行時期】2008/08/06~2008/08/09
【エリア】バンコク
【テーマ】
【投稿者】niko

ペルー15日間の旅 クスコ?(by kumさん)

便秘
4日間のインカ道トレッキングを終えて再びクスコに戻ってきました。・・・が、トレッキングの疲れか、今までの便秘の反動か、ここにきてお腹を壊してしまいました。自由行動だったので、自分たちでクスコ郊外のサクサイワマンという要塞跡に歩いて行きたかったのですが、それどころではなく、少し歩いてはトイレ休憩という辛い1日になってしまいました。

ちなみに私はお腹が強い方なので、お腹の薬は詳しくないのですが日本から持ってきた○ンザ○ロックは全く効かず、アメリカから持ってきたImmodiumは強すぎてまたもや便秘になりました。。。

インカ道トレッキングで貯まった洗濯物はここで洗濯にだすことができます。町の至る所にlaundryと書いた洗濯物屋さんがあります。夕食に行く前にだして翌日の昼にはできていました。仕上がりもgood。しかも安い。

ちなみに表紙の写真のおばあさんはお金を払うと写真を撮らせてくれます。


【旅行時期】2007/12/31~2008/01/14
【エリア】クスコ
【テーマ】世界遺産・遺跡・秘境
【投稿者】kum

ペルー15日間の旅 インカ道トレッキング(by kumさん)

便秘
GAP Adventureというカナダの会社主催の現地発英語ツアーでペルー15日間の旅に行きました。利用したツアーはPeru Panoramaという商品で、チチカカ湖、クスコ、聖なる谷、インカ道トレッキング(3泊)、マチュピチュ、アマゾン、リマと盛りだくさんのツアーです。

ツアーの参加人数は12人で、出身国はアメリカ人、カナダ人、アイルランド人、オーストラリア人、ドイツ人で、日本からは私たちだけでした。

とにかくインカ道トレッキングがしたかったので、日本の会社のツアーではなくこれにしました。

【インカ道トレッキングの持ち物】
Gap Adventureの方からも持ち物についてはアドバイスがありますが、雨合羽、防寒着、できればトレッキングシューズ(スニーカーではなく)、膝の弱い人はサポーター、ライト(夜トイレに行くのに必要)、シャワーを浴びれないので体を拭くボディ・シート、日焼け止め、デジカメの予備バッテリー(3日半充電できないので、マチュピチュで写真が撮れなかった泣きます!私はマチュピチュで途中電池切れになりました)あたりは必要かと思います。水は2日目の途中まで売っていますのでペットボトルに水(ポーターさん達が沸騰してくれています)を詰め替えて飲めば良いので、水筒やら浄水タブレットは不要です。私たちのグループでお腹を壊した人は一人しかいませんでした。私はトイレを避けたいあまりに逆に便秘になったくらいです。

【旅行費用】
ツアー代が現地集合で(リマまでの航空機含まず)1850ドル、航空機代が1050ドル(NYからリマ)、インカ道トレッキングのポーターその他ガイドなどへのチップ3〜400ドル、食事代(夕食)が一食10〜20ドルくらい。コースに含まれない食事は、別行動okということに一応なっていますが、基本的にはガイドが連れて行ってくれる店に全員で行きました。

【旅行時期】2007/12/31~2008/01/14
【エリア】マチュピチュ
【テーマ】世界遺産・遺跡・秘境
【投稿者】kum

香港(by maixxさん)

便秘
家族旅行で香港、マカオへ
一人じゃないから夜遊び出来ないじゃないか...
と、おもいつつもしっかり楽しんで来ました。

若干便秘になりつつ...
帰り関空からの帰路がオナカイタイタでした、残念。

【旅行時期】2003/03/~2003/03/
【エリア】香港
【テーマ】家族・子連れ
【投稿者】maixx

便秘に関する質問

便秘 便秘薬使用後に便秘になるのは?

今までに便秘薬を2,3回使用経験がありますが、その後1週間は便秘になります。みなさん、そうなりますか?おなかが張ってけっこうたまっている感じでも全く便意を感じません。腹痛も時々あり、食欲減退気味です。なぜそうなる

  便秘薬使用後に便秘になるのは?の詳細


便秘 便秘

子供は母乳と離乳食を少しなのですが、母親が便秘気味だと子供も便秘になりがちってことありますか?母親が繊維質の多い食べ物をとったりすると、子供の便秘も解消しやすいのでしょうか?

  便秘の詳細


便秘 腰痛と便秘の関係

れています。また、同じ時期に便秘も始まり、これも一週間ほど続いています。27年生きていますがこんなに便秘が続いたことは初めてなんです。腰痛と便秘に関係はあるのでしょうか?便秘は男女によって差はあると

  腰痛と便秘の関係の詳細


便秘 便秘にきくヨーグルトの食べ方を教えてください

現在、便秘に悩んでいます。最近、ヨーグルト(ダノンBio)を毎日食べ始め、少しだけ改善したような気はしますが、まだまだというところです。ところで、それでお尋ねしたいのですが、ヨーグルトというのはいつ食べるのが便秘に効果的なのでしょう

  便秘にきくヨーグルトの食べ方を教えてくださいの詳細


便秘 1歳半の子供が便秘なんです。。

もうすぐ1歳半の子供です。最近便秘が続いていて、毎週のように病院で浣腸して便を出してます。食物繊維や水分をとるように指導され、そのように心がけても、便秘が続いてしまいます。食欲は旺盛で、とてもよく食べるのですが

  1歳半の子供が便秘なんです。。の詳細


便秘に関するニュース


日本経済新聞

エスエス製薬、便秘薬をリニューアル 縦型の箱採用
日本経済新聞
エスエス製薬は18日、便秘薬「スルーラックS」を3月1日にリニューアルして発売すると発表した=写真。箱を、便秘薬で一般的な横型から縦型に変えた。縦長の箱にすることで「しっかりした効果」をイメージするデザインに仕上げたとしている。希望小売価格は40錠入り ...
「スルーラックS」 リニューアル発売日本経済新聞 (プレスリリース)

all 2 news articles »

東京新聞

がっこうでうんち はずかしくないよ NPOが『教室』
東京新聞
トイレを我慢することが原因で「子どもの便秘が増えた」と憂慮する医師も。家庭でもできるトイレ対策を紹介する。 (山本哲正) さいたま市立病院の中野美和子小児外科診療部長は「『おなかが痛い』と救急で運ばれてくる子どものほとんどが便秘」と話す。 ...

and more »

[コラム]冬は便秘体質になりやすい?
マイライフ手帳@ニュース
便秘に悩まされている女性の方は少なくないと思います。便秘の症状は、便意がない、便が出ないというだけでなく、毎日排便があっても、便が硬くて出にくかったり、お腹に残っている感覚があれば便秘だといえるそうです。 さらに、普段はそれほど気にならなくても、冬に ...


塗るだけで便秘・美肌・痩身を同時に治療出来るベリージェルを発表
ValuePress! (プレスリリース)
日本人女性の「2人に1人」は便秘と言われています。便秘の原因はさ まざま。朝食を摂らない、仕事が忙しくて優先順位が低くなり排便の など主なものは現代の生活習慣から来ています。けれども、便秘の人 も悩みながらも、変わらないと諦めてしまっている人が多いのです。 ...

and more »

アラサーマン

あのロングセラー商品がリニューアル!便秘解消に秘薬!!
アラサーマン
新しいパッケージデザインは、便秘薬の利用者が求める「しっかりした効果」をイメージした。また、横型のパッケージが多い便秘薬カテゴリーの中で、しっかり存在感をだすことができるスタンディングタイプのパッケージでもある。さらに、錠剤のPTPシートも改良し、より ...